YOGA - L'EAUTUS
- Je wil meer bewegen
- Je wil goed en fit in je vel zitten
- Je wil je leefstijl aanpassen
- Je wil rust in je hoofd
- Functionele yoga
- Hatha yoga
- Voor beginners en gevorderden
- Ademhaling en meditatie
Wat mag je verwachten?
Hoe ziet een yoga training eruit?
Functionele en herstellende yoga zorgt ervoor dat je lichaam stilaan terug in balans komt.
Op regelmatige basis bewust bewegen of yoga beoefenen is herstellend voor je lichaam.
In de yogalessen wisselen actieve en ontspannende bewegingen (asana's) elkaar af, en dit in cadans met je ademhaling.
Ze werken versterkend en meditatief en brengen zodoende je lichaam en je geest tot rust en in evenwicht.
Lessen gaan door in L 'eautus te Loppem
Woensdagochtend van 10u15 tot 11u15
Matje en yogablokken zijn aanwezig
Draag losse, comfortabele kledij
Kostprijs
4 lessenreeks 60 euro
Losse les aan 18 euro
Ter plaatse cash of payconiq betaling
Ontdek wat anderen zeggen over samenwerken met Wen2Live
Mijn traject bij Wen2live kwam als een geschenk uit de hemel. Oprechte en warme gesprekken waar bewustwording de rode draad was doorheen de sessies. Kortom voor mij persoonlijk was die hetgeen ik al jaren naar op zoek was. Dankjewel om mijn wegwijzer te zijn!
Persoonlijk Lifestyle Traject Bedrijfsleider
Adding Yoga with Wendy to our recovery program has really been of benefit to our players both mentally and physically. She also seems to bring us good luck!
Eddie LattimoreHead of Physical Performance, Cercle Brugge
Jouw vastberadenheid en sturing gaven me de kracht om door te zetten! Het maken van gezonde keuzes in mijn dagelijks leven is plots geen strijd meer. Ik voel me energiek en slaap beter. Dat heeft een rechtstreeks positief gevolg op mijn prestaties in het bedrijf.
Persoonlijk traject bedrijfsleider
