Rookstop @ work
- Interactieve infosessie
- Rookstopbevordering 4 sessies
- Rookstopbegeleiding in 3 fasen/ 6 sessies
- Erkende rookstopprogramma's
- Verspreid over 1- 3 maanden
- Groepen tot 12 personen
- CO meting
- Demo rookstophulpmiddelen
- Fysieke en mentale ondersteuning
- Ademtechnieken
- Beweging & Voeding
Doe meteen een aanvraag
Ik bezorg je steeds een offerte op maat
Interactieve lunchsessie op het werk
Rookstop en stressbestendiger? Ja, dat kan!
Schrijf je bedrijf in voor een lunchsessie rond stoppen met roken in je bedrijf.
In mijn lunchsessie voor bedrijven geef ik rokers op een interactieve manier inzichten rond roken, verslaving, rookstop en de aanpak van stress. Die inzichten zijn zo waardevol dat ze er meteen mee aan de slag kunnen. De sessie is bedoeld als kennismaking, maar tegelijk een echte eyeopener. Ze verlaagt de drempel, vermindert weerstand en zet iets “in gang” en dat is precies wat nodig is om verandering bij verslavingen mogelijk te maken.
Rokers die de sessie volgden, gaven aan dat ze na het volgen van deze infosessie minder weerstand voelenden om de rookstop aan te gaan.
Ben jij ook een bedrijf die graag inzet op de gezondheid en het welzijn van zijn werknemers?
Wil je graag iets betekenen voor de rokers binnen je bedrijf?
Boek dan vrijblijvend een interactieve lunchsessie rond rookstop en kijk nadien zelf hoeveel enthousiaste deelnemers er zijn voor een rookstop training in groep.
Hoe ziet een training "rookstopbevordering" eruit?
Een training rookstopbevordering bestaat uit
- een interactieve infosessie
- 3 rookstopbevorderingsessies in groep
De sessies worden verspreid over een periode van 1 tot 2 maanden.
Het programma wordt gegeven door een erkend tabakoloog met als doel deelnemers te motiveren tot rookstop.
Dit programma is ideaal wanneer een bedrijf graag wil inzetten op rookstop en alle rokers wil aanbieden om te stoppen met roken.
Om over te gaan tot rookstop moeten deelnemers zelf ook gemotiveerd zijn. Soms zijn ze dat niet en is er eerder weerstand tegen het rookstopbeleid. Het kan deelnemers helpen om een rookstopbevorderingstraining in groep te volgen zodat zij zelf het initiatief kunnen nemen, of niet, om te stoppen met roken.
Hoe ziet een training "rookstopbevordering" eruit?
Een training rookstopbevordering bestaat uit
- een interactieve infosessie
- 3 rookstopbevorderingsessies in groep
De sessies worden verspreid over een periode van 1 tot 2 maanden.
Het programma wordt gegeven door een erkend tabakoloog met als doel deelnemers te motiveren tot rookstop.
Dit programma is ideaal wanneer een bedrijf graag wil inzetten op rookstop en alle rokers wil aanbieden om te stoppen met roken.
Om over te gaan tot rookstop moeten deelnemers zelf ook gemotiveerd zijn. Soms zijn ze dat niet en is er eerder weerstand tegen het rookstopbeleid. Het kan deelnemers helpen om een rookstopbevorderingstraining in groep te volgen zodat zij zelf het initiatief kunnen nemen, of niet, om te stoppen met roken.
Hoe ziet een training
'Stoppen met roken' eruit?
Het rookstopprogramma bestaat uit
- een interactieve infosessie
- 6 rookstopsessies in groep
De sessies worden verspreid over een periode van 1 tot 3 maanden.
De rookstopsessies verlopen in 3 fasen:
- Fase 1: Voorbereiding tot rookstop
- Fase 2: Stoppen met roken
- Fase 3: Volhouden van de rookstop
Het programma is erkend en gelijkgesteld aan een individuele rookstopbegeleiding bij een erkend tabakoloog.
Hoe pakken we het aan?
Heb je interesse om een rookstopbegeleiding in groep aan te bieden, dan komt Wen2Live bij je langs voor een interactieve infosessie of lunchsessie waaraan alle rokers vrijblijvend kunnen deelnemen.
Na deze eerste sessie beslissen de rokers zelf of ze al dan niet wensen verder te zetten in het rookstop traject.
Indien er voldoende rookstop kandidaten zijn kan u beslissen een groepstraject op te starten.
Indien er onvoldoende inschrijvingen zijn, kan Wen2Live langskomen in uw bedrijf of organisatie voor individuele rookstopbegeleiding.
Het rookstoptraject verloopt in drie fasen:
- de voorbereidingsfase
- de ontwenningsfase
- de volhardingsfase
De tabakoloog komt in totaal 7 keer langs:
- een infosessie
- twee voorbereidingssessies
- een rookstopsessie
- drie volhardingssessies
Deze training biedt het bedrijf
- minder rokers op de werkvloer
- minder werkverlet en ziektedagen
- gezondere werknemers/ - werkomgeving
- een gezond en positief bedrijfsimago
- winst!!!
De rookstopsessies worden in groep georganiseerd en zijn interactief, voor een grotere kans op slagen! Wanneer er gezamenlijk ingezet wordt op een rookstop dan is dat ook algemeen versterkend en motiverend!
De rookstopbegeleiding is een erkend rookstopprogramma met tabakoloog waarin we in een aantal sessies toewerken naar stoppen met roken.
Wil jij je team helpen
stoppen met roken?
Plan rookstopbegeleiding in jouw bedrijf
en werk samen aan een betere gezondheid.
Mijn motivatie in eerste plaats was mijn gezondheid, al is het ook fijn dat je er wat geld mee uitspaart, het aangenamer is voor je partner en je niet langer het slechte voorbeeld geeft aan de jeugd. De aanpak in groep en het correct inzetten van hulpmiddelen is een belangrijke factor voor de kans op slagen. Goed om op de hoogte te zijn van het principe van ‘urge surfen’, de wetenschap dat de drang opkomt, maar ook weer gaat liggen na een tijdje. Door de sessies met jou als tabakoloog leer je beter omgaan met je gevoel op de moeilijke momenten.
Anonieme getuigenis, Rookstopbegeleiding
Voor mij persoonlijk is het beter dat ik begeleid word, voornamelijk om een persoonlijk afbouwschema te krijgen voor de afbouw van de nicotinevervangende middelen; dit is waar ik bij mijn laatste stoppoging ook over gestruikeld ben. Ook belangrijk voor mij is de groep, waardoor je het niet alleen moet doen en elkaar kan steunen wanneer nodig. Ook krijgen we voedings- en bewegingstips om er hopelijk voor te zorgen dat we niet te veel bijkomen in gewicht. Ik kreeg intussen al te horen dat mijn huid er minder grauw uitzag. Ik leef op hoop.
Anonieme getuigenis, rookstopbegeleiding
